Psicoterapia:

Profesionalidad y resultados como señas de identidad.

Tratamientos relacionados con la ansiedad:

Los problemas de ansiedad, así como las fobias se encuentran ampliamente extendidos y pueden llegar a desbordar los recursos personales en determinadas situaciones, limitando la calidad de vida de la persona afectada:

1. Fobias y miedos específicos.

2. Ansiedad generalizada.

3. Insomnio.

4. Pensamientos obsesivos.

Tratamientos relacionados con el estado de ánimo:

El estado de ánimo y las emociones están concebidos para servir como activadores o inhibidores conductuales ante situaciones específicas favoreciendo su superación, sin embargo, hay eventos que consiguen anular parcial o totalmente al ser humano: 

1. Depresión.

2. Baja autoestima.

3. Inseguridad y asertividad.


Terapia de parejas:

El mundo de la pareja constituye un universo particular donde cualquier pequeño gesto, mirada o palabra puede ser interpretada como un problema, el tiempo y la convivencia son dos de los principales factores que deterioran una relación:

1. Problemas relacionados con la convivencia (comunicación efectiva y negociación de conflictos).

2. Problemas relacionados con el tiempo (falta de deseo e intimidad). 

Tratamientos relacionados con el estrés/afrontamiento:

El modelo de vida actual, cada vez más exigente, competitivo, rápido y en constante cambio ha situado al estrés como uno de los principales problemas de la sociedad en la que vivimos, afectando a prácticamente todos los ámbitos:

1. Laboral (despido, exceso de carga de trabajo, etc).

2. Familiar (separación, dificultades en la crianza de los hijos, duelo, etc).

3. Adaptación (cambio de trabajo, país, colegio, etc).

Nuevas adicciones:

Ante el desarrollo de las nuevas tecnologías, los elevados estandares actuales y  la necesidad de evasión que muchos experimentamos han aflorado nuevas maneras de conseguir esta "desconexion" que cuando excede un tiempo recomendable, se convierte en problema:

1. Movil e internet.

2. Ejercicio físico.

3. Trabajo.

4. Compras.

5. Comida.

Conducta, hábitos y desarrollo personal:

Si hay algo que define a las personas es la capacidad de mejorar, crecer y superarse a si mismas. El peso saludable, los estudios o el cambio de habitos están a la orden del día y no siempre es fácil conseguir lo que te propones, o saber que quieres conseguir. La terapia de conducta, buscando un signficado y  una motivación resulta clave en este tipo de situaciones:

1. Perder o ganar peso.

2. Hábitos y técnicas de estudio.

3. Técnicas de búsqueda de empleo.

4. Liderazgo efectivo.

5. Crisis vital y búsqueda de sentido.

6. Control de impulsos.

 Y mucho más. . .

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